LA VISUALISATION “Des images pour gagner”

65,00

Comprendre les mécanismes de la visualisation afin de pouvoir utiliser cette technique au service de sa propre performance.

Changez de vie dès aujourd'hui. Accomplissez-vous pleinement et devenez leader de votre destin !

Description détaillée :

Présentation du thème de la formation

La visualisation fait partie des pratiques qui peuvent nous aider dans des moments charnières de nos vies tant personnelles que professionnelles. Nous présentons dans la vidéo d’introduction, les pilotes de la Patrouille de France qui avant, une démonstration, vont visualiser leurs gestes et préparer leur prochain vol. 

La visualisation fonde son efficacité sur le fait que le cerveau humain ne fait pas la différence entre les images réelles que nous pouvons percevoir et celles que nous produisons. 

Contenu de votre achat 

Vos supports sont constitués de:

– vidéos

– supports écrits commentés par l’auteur

– questionnaires, tests à réaliser 

Forme de l’expédition

Votre matériel vous est expédié aux heures ouvrées, en dématérialisée, c’est à dire sous forme de lien de téléchargement ou WETRANSFER avec votre séminaire. En cas de problèmes techniques écrivez à christiancharlat@gmail.com il vous sera répondu très rapidement. 

La progression pédagogique

Une progression vous est proposée que nous vous conseillons de suivre ; elle est le fruit de pratiques en séminaires et de notre expérience. Vous pouvez, parfaitement, progresser en auto formation de manière très efficace.  

Testez, pratiquez, adaptez à votre personnalité ce qui vous est présenté. 

 

Comprendre


Les fondamentaux.
• Le cerveau allié de nos objectifs:
– Fonctionnement du cerveau; images mentales
caractéristiques.
– La visualisation associée et dissociée; des
techniques différentes pour des usages différents.
– L’influence de l’imagerie mentale sur le
physique, le psychique, la motivation.
– Les limites de l’imagerie mentale, les dangers, le
principe d’équilibre et de progressivité, de
souplesse.


Agir-pratiquer-tester

• Exercices de visualisation associée, dissociée
• Exercice de situations, choix de la technique,
durée, caractéristique, objectifs. Détente,
préparation, motivation.
• Les stratégies de visualisations:
– La préparation d’un évènement particulier
– Les images mentales, juste avant l’action,
pendant la visualisation support de l’action.
– La déconstruction d’un évènement passé pour en
tirer les leçons, ou se reconstruire après un echec.
– La construction d’un évènement futur
– La personnalisation de la visualisation chaque
individu est unique.


Paiement Sécurisé

Contact Facile

Offre Complète

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