Masterclass Cultiver son intelligence émotionnelle

L’intelligence émotionnelle s’installe durablement comme un élément essentiel à toute réussite. Dans cette Masterclass nous allons:

  • Nous poser la question de ce que sont les émotions et leur intérêt dans nos vies personnelles et professionnelles ; comment naissent-elles, comment vivent elles ?
  • clarifier les composantes de l’intelligence émotionnelle
  • Comment utiliser nos émotions, comment les travailler afin de les rendre plus pertinentes et utiles dans nos vies ?
  • Qu’appelle-t-on l’agilité émotionnelle ?
  • Que peut-on mettre en place comme plan d’action afin d’améliorer notre bien être émotionnel, notre performance, nos relations aux autres?
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